Alfonso Bonilla

Mi Filosofía
Alfonso
Bonilla

«Soy un guerrero, mi camino es la acción.
Soy un maestro, mi camino es el ejemplo.
Mi espada, el amor y el sentir:
encarno lo que enseño,
no enseño más de lo que encarno.»

(Camino del Guerrero Pacífico – Dan Millman)

Amante de las artes marciales chinas, de la práctica del deporte y del desarrollo personal integro todas estas disciplinas para obtener la armonía en mi vida. No concibo mi vida sin deporte, sin vivir experiencias únicas a través de la práctica deportiva.

Soy entrenador personal y baso parte de mis entrenamientos en el Kung Fu porque estoy convencido que su aprendizaje y práctica mejora notablemente la vida de las personas.

El movimiento forma parte de nuestros genes. En la sociedad en la que vivimos, por unos u otros motivos, tendemos a movernos cada vez menos y junto con otros de hábitos que invitan al sedentarismo, nuestra calidad de vida se ve alterada.

El deporte nos hace sentirnos bien, ser más libres y nos ayuda a superarnos cada día. A través del deporte tomamos conciencia de cómo somos y su práctica diaria es fundamental como hábito saludable en nuestras vidas.

Una vida dedicada a la actividad deportiva
Fan del movimiento desde mis primeros pasos! Desde entonces no he parado de moverme. Mi pasión por la práctica deportiva y el desarrollo personal. me ha llevado a practicar artes marciales junto con otras disciplinas deportivas siendo el Atletismo, la Natación y el Kung Fu, las más notables.

Aunque estudié ingeniería informática, decidí cambiar mi profesión por lo que verdaderamente me apasiona en la vida: ayudar a las personas a utilizar el deporte como herramienta de desarrollo físico y mental.

Me formé como entrenador personal e instructor de Kung Fu, Chi Kung y Taichi. y actualmente continúo reciclándome porque entiendo que la formación nunca debe parar.

Palmarés deportivo
Dentro de la disciplina de Kung Fu he conseguido varios premios nacionales como campeón en categoría individual y por equipos de cinturón negro, tanto en la comunidad de Madrid como a nivel nacional, así como segundos puestos y terceros a lo largo de mi trayectoria deportiva. A nivel internacional he conseguido ser campeón en categoría individual de cinturón negro de España y Portugal.

¿Cómo puedo ayudarte?
Si lo que estás buscando es resultados, intensidad, concentración, seguridad y adaptación a la hora de entrenar, ponte en contacto conmigo y juntos lo conseguiremos.