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Alfonso Bonilla

Instructor Kung Fu y Entrenador Personal

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Kung fu adultos

Descubre tu fuego

Centra tu mente, enfoca tu mirada en el objetivo y descarga la energía que llevas dentro!

El estilo Choy Lee Fut

Es uno de los estilos de Kung Fu más practicado a día de hoy a nivel mundial.
Conocido por su velocidad y poder, el Choy Lee Fut  combina sus relajados movimientos circulares de cuerpo y su elástico trabajo de piernas con las poderosas técnicas de mano, características de los estilos del sur, junto con las versátiles técnicas de pierna del norte. El practicante de Choy Lee Fut aprende a usar inteligentemente la fuerza externa en combinación con la voluntad.

El programa

Nuestro programa técnico estructurado en diferentes módulos de contenido teórico-práctico te permitirá aprender el arte marcial en toda su esencia:

  • Técnica Base, Defensa personal, Combate y Estudio de Taos.
  • Formas tradicionales de puño, manejo de armas, práctica individual o en pareja…
  • Una combinación única que da lugar a un programa comprensivo y efectivo.

Benefíciate de la práctica del Kung Fu

La Intensidad y concentración de la práctica del Kung Fu proporciona una excelente preparación física y psicológica:

  • Mejora tu rendimiento deportivo.
  • Aprende a gestionar tus estados emocionales.
  • Adquiere técnicas de protección personal.
  • Gana autoconfianza y salud.

En sala

Rivas Vaciamadrid

Jueves, de 20.30h – 22.00h

Escuela de artes marciales Bellavista
Ronda del parque de Bellavista, 2, local 4, 28529, Rivas Vaciamadrid Tel. 645 610 108

Madrid

Lunes, de 20.00h – 22.00h

Mega2 Gym
Calle Marqués de Mondéjar, 16,
28028, Madrid
(dentro de Urbanización)

Metro Línea 2
Ventas | Manuel Becerra
Tel. 645 610 108

Sesiones outdoor

Por si eres, como yo, de los que disfruta entrenando mientras sientes la brisa  en la cara.

Aprovecha las horas de luz y lánzate a entrenar afuera: es mucho más divertido, efectivo y alentador sea la época del año que sea.

Lugar y horario a convenir
Tel. 645 610 108

Sesiones a domicilio

Evita desplazamientos agotadores, agendas estresantes o simplemente las miradas ajenas.

Alcanzaremos tus objetivos con un entrenamiento de calidad en un ambiente seguro y  totalmente adaptado a ti y a tu espacio.

Lugar y horario a convenir
Tel. 645 610 108

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